szkolenie wyczynowe

         Szkolenie to cechuje się zwiększoną intensywnością odbywanych zajęć. Dzieci chcące uprawiać tenis wyczynowo powinny uczęszczać od 4 do 6 razy w tygodniu na zajęcia. Cena uzależniona jest od ilości treningów.

            Indywidualny plan szkolenia dla zawodnika zawiera:
• Rozwój zdolności motorycznych takich jak zwinność, szybkość i wytrzymałość pod kątem gry w tenisa
• Nauka i doskonalenie techniki indywidualnej i wykorzystanie jej w sytuacjach meczowych
• Wykształcenie indywidualnego stylu gry

        Treningi odbywają się  indywidualnie,w grupach 2,3,4-osobowych, częstotliwość oraz długość trwania treningów ustalana jest indywidualnie dla każdej grupy dzieci, w zależności od ich wieku . Dzieci obowiązkowo uczestniczą w dodatkowym treningu ogólnorozwojowym.

       Realizowany program nauki gry w tenisa jest oficjalnym programem szkoleniowym dzieci Tenis10,opracowanym przez Polski Związek Tenisowy w zgodności z programem szkolenia dzieci „Play and Stay” opracowanym przez Międzynarodową Federację Tenisową (ITF).