szkółka tenisa - program tenis 10
Zajęcia dla dzieci w wieku szkolnym w grupach 2,3,4,6 osobowych, odbywające się raz, dwa razy w tygodniu. Zajęcia gry w tenisa trwają 60 minut.
Cele treningu rekreacyjnego:
• wykształtowanie pozytywnych postaw wobec aktywności fizycznej oraz promocja zdrowego stylu życia;
• wdrażanie do aktywności, współpracy w grupie, w poszanowaniu zasad fair play;
• opanowanie nowoczesnej techniki tenisowej umożliwiającej skuteczną grę z partnerem i uczestnictwo w rywalizacji na poziomie amatorskim;
• poznanie przepisów i podstawowych zasad taktycznych gry w tenisa;
• wszechstronny rozwój sprawności fizycznej, szczególnie koordynacji ruchowej.
Dla wszystkich dzieci ze szkółki organizowane są w trakcie sezonu rozgrywki i zawody tenisowe ( dla najmłodszych w formie zabawowej) sprawdzające ich poziom umiejętności zdobytych w trakcie nauki. Imprezy te połączone są z poczęstunkiem i nagrodami.
Godzinne treningi obejmują zarówno naukę gry w tenisa jak i elementy treningu ogólnorozwojowego.
Realizowany program nauki gry w tenisa jest oficjalnym programem szkoleniowym dzieci Tenis 10,
opracowanym przez Polski Związek Tenisowy w zgodności z programem szkolenia dzieci „Play and Stay” opracowanym przez Międzynarodową Federację Tenisową (ITF).