szkółka tenisa program tenis 10
„Każdy może nauczyć się grać w tenisa — wystarczy chcieć i dobrze się przy tym bawić!”
Zajęcia dla dzieci w wieku szkolnym w grupach 2,3,4,6 osobowych, odbywające się raz, dwa razy w tygodniu. Zajęcia gry w tenisa trwają 60 minut.
Cele treningu rekreacyjnego:
• wykształtowanie pozytywnych postaw wobec aktywności fizycznej oraz promocja zdrowego stylu życia;
• wdrażanie do aktywności, współpracy w grupie, w poszanowaniu zasad fair play;
• opanowanie nowoczesnej techniki tenisowej umożliwiającej skuteczną grę z partnerem i uczestnictwo w rywalizacji na poziomie amatorskim;
• poznanie przepisów i podstawowych zasad taktycznych gry w tenisa;
• wszechstronny rozwój sprawności fizycznej, szczególnie koordynacji ruchowej.
Dla wszystkich dzieci ze szkółki organizowane są w trakcie sezonu rozgrywki i zawody tenisowe ( dla najmłodszych w formie zabawowej) sprawdzające ich poziom umiejętności zdobytych w trakcie nauki. Imprezy te połączone są z poczęstunkiem i nagrodami.
Godzinne treningi obejmują zarówno naukę gry w tenisa jak i elementy treningu ogólnorozwojowego.
Realizowany program nauki gry w tenisa jest oficjalnym programem szkoleniowym dzieci Tenis 10,
opracowanym przez Polski Związek Tenisowy w zgodności z programem szkolenia dzieci "Play and Stay" opracowanym przez Międzynarodową Federację Tenisową (ITF).
Tenis 10
Program „Tenis 10″. Został on opracowany zgodnie z wytycznymi przygotowanymi przez International Tennis Federation w ramach programu „Play & Stay” oraz rekomendowanego systemu nauczania dzieci „Tennis10’s”Celem programu jest przede wszystkim ujednolicenie systemu szkolenia i rywalizacji dzieci do lat 10, a także, poprzez zmianę procesu nauczania, zachęcenie do rozpoczęcia tenisowej przygody jak największej liczby dzieci.Marzy nam się, żeby w Polsce, jak np. we Francji czy w Belgii, w systemie szkolenia i współzawodnictwa brały udział dziesiątki tysięcy najmłodszych. Żeby tenis, podobnie jak to ma miejsce np. w Hiszpanii, był dyscypliną nauczaną na lekcjach wychowania fizycznego.”Tenis 10″ to nic innego, jak znane większości Państwu mniejsze korty i wolniejsze piłki, ale podane w uporządkowanej metodycznie formie oraz przyjemnej oprawie.Przekonajmy najmłodszych, ich rodziców, władze samorządowe i sportowe, że tenis jest łatwy, zdrowy, atrakcyjny, dostępny dla każdego i że można go uprawiać przez całe życie.
